禁煙は続いている・・・・・・・・・。

慣れないことやると疲れる。かなりペースを乱され気味だ。メールの返事がないし。はやくも喫煙再開か。

とにかく喫煙衝動は減った。消えたといっていい。喫煙のかなりの部分が少なくとも自分の場合は孤独の代償や埋め合わせだろうと思っていたので、予想通りというかなるほど、というかもし破局したら喫煙再開か。そのときは十中八九吸うだろうな。そのための対…

ここ一週間ほどで、夕バコを吸いたいと思う事が急に減った。だから何と言うわけでもないがとりあえず記録。