一日半の禁煙の後に一本。もう吸っても感動もうまさも無いな。開きかけていた血管がまた縮むのを実感するばかり。

ついに自分でタバコを買ってしまう。最後の砦も陥落。残る防衛線はタバコを持ち歩かないぐらい。書いていて惨めだ。 日記読み返そう・・・

あっという間に喫煙者に戻りつつある。自分でタバコを買わないのが最後の砦。あらたな禁煙の動機を探す必要がある。”やめるのが大変”だけでは今の流れは止められない。喫煙のマイナス面の記憶は遠く忘却の彼方。思い出はいつも美しい。

禁煙禁煙

俺が自分をごまかせる限度は一日2本のあたりにあるらしい。”ふと思いついたちょっとハッピーな事”症候群が抜けずにいる。

がんばって禁煙。寝覚めがいい。１本２本でも違うもんだ。

一日1から2本。吸いたくて吸って、体調悪くなって後悔するのがここ数日のパターン。デメリットが体にしみこんで「もう吸いたくない」という事にならないのか。酒の二日酔いしかり、ギャンブルしかり中毒になるものはどこかメリット・デメリットの計算が吹っ…