2010-12-20から1日間の記事一覧
禁煙継続中。やっぱりストレスがかかるとドッと吸いたくなる。心構えとして、「ああ、ここを乗り切ればもっとニコチンなしでいられるようになるんだ」としておく。乗り切ると成長が実感でき、かつ脳内の伝達物質の生産力がアップする、気がする。艱難汝を玉…
禁煙継続中。やっぱりストレスがかかるとドッと吸いたくなる。心構えとして、「ああ、ここを乗り切ればもっとニコチンなしでいられるようになるんだ」としておく。乗り切ると成長が実感でき、かつ脳内の伝達物質の生産力がアップする、気がする。艱難汝を玉…